相変わらず睡眠障害が続いている。 もはやどうしょうもない。 だいたい寝てから4時間後に 目が覚める状況。 その後なんとか寝直している。 もう開き直ってショート スリーパーになってしまうか!? 日曜日はカフェイン 断ちしたけど変わらず。 仕事も面倒なこ…
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