夜中に1回起きていたのがとうとう3回になった。厄介な状況になっている。俺はメンタルが弱く、ストレスがかかるとまず食欲がなくなり、次に睡眠障害になる。仕事のストレスで仕事をこなせるようになるまではどうしょうもないと思っていたけど、やれることは…
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